Pourquoi faire appel à un coach en développement personnel ?

Le ‘coach’ en développement personnel a pour rôle d’accompagner toute personne qui souhaite mettre en œuvre un projet de vie dans le cadre de son activité professionnelle ou dans sa vie personnelle. Cela nécessite, outre des aptitudes personnelles, de véritables compétences et connaissances à la fois techniques, conceptuelles et relationnelles.

Aujourd’hui on retrouve des coachs dans presque toutes les disciplines, à Grenoble et ailleurs. Certaines personnes pensent y trouver les clés pour changer leur vie, d’autres, plus sceptiques, y voient une perte de temps et d’argent. Au final, vous êtes perdus et vous vous demandez réellement si cela en vaut la peine ? Laissez-moi, au travers de cet article, vous démontrez l’intérêt du coaching pour atteindre un bien être général

Le coaching vous permet d’apprendre à mieux vivre, à surmonter vos difficultés et vos freins, à augmenter votre bien-être et à améliorer vos relations avec les autres ! Bref, cela permet d’accompagner toute tentative d’amélioration de soi.

 

Coach en développement personnel à Grenoble, qu’y a-t-il
à savoir sur mon accompagnement ?

Commençons d’abord par comprendre un peu…

Tout le monde a une idée de ce que veut dire « coach en développement personnel ». Si vous vous amusez à demander à des gens dans la rue, certains vous diront que c’est une personne qui surfe sur une mode en utilisant de belles paroles. Pourtant, mon accompagnement va bien au-delà.

Le coach en développement personnel est un observateur de vos forces et vos talents. Il ne vous juge pas, et n’est pas la pour vous donner des conseils (qui risqueraient de ne pas être adapté à votre situation unique), mais il vous aide à trouver votre voie et à construire votre futur grâce à des plans d’actions concrets.

Il n’est pas un psychologue : il ne sera pas là pour guérir d’éventuels blessures passées. Il n’est pas non plus un magicien qui fait apparaître des solutions juste en claquant des doigts.

Le coach vous accompagne sur une période donnée, vous aide à trouver des réponses à vos interrogations et à envisager des solutions. C’est un guide qui vous aide à trouver le meilleur de vous.

 

Alors, quand est ce qu’il faut faire appel à un coach en
développement personnel ?

Vous manquez de confiance en vous ? Vous vous posez beaucoup de questions autour d’un projet professionnel ou personnel ? Vous cherchez une stabilité ? De véritables méthodes d’accompagnements ?

On ne fait pas appel à un coach sur un coup de tête, on le sollicite quand on veut se donner les moyens de réussir à atteindre des objectifs de vie professionnel et/ou personnel. Que ce soit sur un plan parental, familial, de couple ou professionnel.

Voici quelques situations qui peuvent s’y prêter.

 

Le manque de confiance en soi :

Cela peut être un véritable frein à l’épanouissement. En développement personnel, la confiance en soi est la clé. Beaucoup de personnes en manquent cruellement, quels que soient le milieu social ou le niveau de responsabilité… Cela peut s’exprimer par de la timidité, du manque d’assurance, ou encore par un caractère introverti.

Dans ce cas, un coach en développement personnel peut vous aider à trouver les clés de vos forces intrinsèques pour franchir des paliers et tendre vers plus d’assurance.

 

Une reconversion professionnelle :

Il peut arriver que vous ayez envie de changer de métier, de secteur d’activité ou de carrière, pour vous adapter à l’évolution économique, pour quitter un emploi qui vous ennui ou qui vous stresse, ou tout simplement par passion.

La génération active actuelle et celle à venir tend de plus en plus à exercer plusieurs emplois différents au cours d’une carrière. Cependant, il n’est pas toujours aisé de savoir vers quoi se diriger. Le coach est la pour vous accompagner dans ce changement

 

Apprendre à canaliser son stress :

Il arrive que l’on se sente submergé, happés par toutes les obligations privées et professionnelles.  Parfois, cela nous mène à une perte de contrôle et une incapacité à retrouver une gestion sereine du quotidien. Le coach sera là pour vous aider à faire le tri dans vos priorités et à mieux vous organiser.

 

Une prise de responsabilités :

Il arrive que parfois, on se retrouve face à des responsabilités, imposées ou choisies, professionnelles ou privées, et que cette situation soit stressante. On peut ressentir le besoin de se faire accompagner dans ces moments-là.

 

Coach en développement personnel à Grenoble : pourquoi me
consulter ?

Au regard des situations évoquées ci-dessus, je peux vous aider dans différents domaines :

 

Déceler vos aptitudes

Après un premier temps d’observation et de prise de connaissance, je vous aiderai à déterminer vos freins, mais également et surtout, vos talents et vos forces. Par des exercices pratiques et concrets, vous serez en mesure d’aller chercher les ressources en vous pour trouver le meilleur de votre personnalité.

 

Atteindre vos objectifs

Grâce à la prise de conscience de vos aptitudes, il sera alors plus aisé de mettre en place un plan d’action qui vous permettra de tendre vers votre ou vos objectifs. Vous serez en mesure d’élaborer des stratégies pour évoluer positivement dans vos projets

 

Structurer votre vie

Avoir la capacité de se structurer est préalable important dans l’atteinte d’objectifs. Je vous aide à vous recentrer sur les choses importantes de votre vie, et à ne pas vous éparpiller.